Екатерина Александровна Николаева

Образование, спортивные звания:

• СурГПУ, управление персоналом, 2010–2016 гг.

• Школа фитнеса Варвары Медведевой ITS, инструктор групповых программ, 2019 г.

• Школа фитнеса Варвары Медведевой ITS, инструктор тренажерного зала, 2020 г.

• Школа фитнеса Варвары Медведевой ITS, базовый курс по нутрициологии, 2020 г.

Опыт:

• Консультант по питанию, онлайн тренер — 7 лет.

• KFC, заместитель директора, 2011–2017 гг.

• Фитнес-тренер, инструктор групповых программ, персональный тренер — 3 года.

Прайс-лист
оздоровительные дисциплины

фитнес Он-лайн ведение. Запуск вас: Аналитика вас и вашего образа жизни, привычек, деятельности, активности, учет особенностей. Составление планов питания и тренировок, исходя из целей 5000р- запуск Вас, контроль, отслеживание, каждые 2-3 недели контрольные замеры для возможных корректировок 3000р- запуск Вас, составление планов питания и тренировок, самостоятельное прохождение подопечного 8000р-запуск Вас, контроль, отслеживание, тренировки по видео-связи 1 час Цена может меняться, Так как учитывается индивидуальности у желаемого подопечного, так как уровень сложности работы бывает разный, исходные данные и опыт разный.  3 000 — 8 000 ₽ / ч

стретчинг договорная

фитнес

силовой тренинг Он-лайн ведение. Запуск вас: Аналитика вас и вашего образа жизни, привычек, деятельности, активности, учет особенностей. Составление планов питания и тренировок, исходя из целей 5000р- запуск Вас, контроль, отслеживание, каждые 2-3 недели контрольные замеры для возможных корректировок 3000р- запуск Вас, составление планов питания и тренировок, самостоятельное прохождение подопечного 8000р-запуск Вас, контроль, отслеживание, тренировки по видео-связи 1 час Цена может меняться, Так как учитывается индивидуальности у желаемого подопечного, так как уровень сложности работы бывает разный, исходные данные и опыт разный.  3 000 — 8 000 ₽ / ч

коррекция фигуры Он-лайн ведение. Запуск вас: Аналитика вас и вашего образа жизни, привычек, деятельности, активности, учет особенностей. Составление планов питания и тренировок, исходя из целей 5000р- запуск Вас, контроль, отслеживание, каждые 2-3 недели контрольные замеры для возможных корректировок 3000р- запуск Вас, составление планов питания и тренировок, самостоятельное прохождение подопечного 8000р-запуск Вас, контроль, отслеживание, тренировки по видео-связи 1 час Цена может меняться, Так как учитывается индивидуальности у желаемого подопечного, так как уровень сложности работы бывает разный, исходные данные и опыт разный.  3 000 — 8 000 ₽ / ч

тренажёрный зал Цена за 12 персональных занятий + полная работа по аналитике вас, постоянного отслеживания, своевременных корректировок Абонемент в тренажерный зал - покупаете отдельно на кассе  10 000 ₽ / ч

консультации по питанию Аналитика вашего образа жизни, заполнение анкеты, учет ваших особенностей, подбор корзины продуктов, научу быть сытыми и худеть! Составление плана питания 3000р-самостоятельное прохождение 5000р-с отслеживанием соблюдения, контрольные замеры,внесение возможных короектировок  3 000 — 5 000 ₽ / ч

функциональный тренинг Он-лайн ведение. Запуск вас: Аналитика вас и вашего образа жизни, привычек, деятельности, активности, учет особенностей. Составление планов питания и тренировок, исходя из целей 5000р- запуск Вас, контроль, отслеживание, каждые 2-3 недели контрольные замеры для возможных корректировок 3000р- запуск Вас, составление планов питания и тренировок, самостоятельное прохождение подопечного 8000р-запуск Вас, контроль, отслеживание, тренировки по видео-связи 1 час Цена может меняться, Так как учитывается индивидуальности у желаемого подопечного, так как уровень сложности работы бывает разный, исходные данные и опыт разный.  3 000 — 8 000 ₽ / ч

детский фитнес 3 000 ₽ / ч

бодибилдинг

набор мышечной массы Он-лайн ведение. Аналитика вас, учет особенностей, целей, составление планов питания и тренировок Отслеживание и контроль соблюдения Контрольные замеры Своевременные корректировки Настрой-на длительную работу!  5 000 ₽ / ч

диетология Исходя из исходных данных по параметрам, здоровью Составление плана питания 3000р-самостоятельное прохождение 5000р-с личным ведением, отслеживание и контроль за соблюдением, контрольные замеры каждые 2-3 недели, внесение возможных корректировок Настрой-на длительный период работы  3 000 — 5 000 ₽

диетология

нутрициология Исходя из исходных данных по параметрам, здоровью Составление плана питания 3000р-самостоятельное прохождение 5000р-с личным ведением, отслеживание и контроль за соблюдением, контрольные замеры каждые 2-3 недели, внесение возможных корректировок Настрой-на длительный период работы  3 000 — 5 000 ₽

Выберите город